2012-03-19から1日間の記事一覧

・体組成計を買ってみた

うちの女性陣からの強い要望により導入。 体重、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢が測定できます。冬は体力を使う労働が減るので、体力を増やす時期になります。 今日現在の体脂肪率は16.6%。 これが最大値で、草刈をはじめとした百…